調(diào)整情緒,協(xié)調(diào)工作和生活
旅游對(duì)于我來(lái)說(shuō),有些向往又有點(diǎn)恐懼,想要放松自己的心情,卻又害怕長(zhǎng)途坐車(chē)。在矛盾中開(kāi)始了兩天的旅游。真正到了威海,除了特有的旅游景點(diǎn),感覺(jué)每個(gè)地方都是一樣的,但是正是這些與眾不同的特色,不僅讓擴(kuò)大了視野,也明白怎樣調(diào)整自己的情緒,讓工作和生活都順利進(jìn)行。
在劉公島感受戰(zhàn)爭(zhēng)的殘酷,在海濱浴場(chǎng)重新找回快樂(lè)的心情,在法華院感受佛法的博大精深。但是在這些地方有一個(gè)共同的感覺(jué),就是人類(lèi)的智慧偉大的讓人驚嘆。
那些逼真的蠟像,墻壁上錯(cuò)綜復(fù)雜的石畫(huà),龐大的鯨魚(yú)石像,寺院的銅人,佛像,各種各樣的雕刻,蠟像,實(shí)物,看上去真的跟真的一摸一樣,這樣偉大的工程是多少人,花費(fèi)了多少血汗,力氣,智慧才制造出這樣的偉大傳奇。
在這次旅游中感受深的就是在生活中應(yīng)該調(diào)整自己的情緒,管理自己的情緒。無(wú)論什么時(shí)候,讓自己以積極的狀態(tài)面對(duì)生活和工作。遇到困難的時(shí)候,相信自己的能力可以克服,孤獨(dú)的時(shí)候靜靜的想想自己應(yīng)該在哪些方面努力,有什么缺點(diǎn)。總之,管理好自己的情緒就是掌握了自己的人生,我相信,一個(gè)人有管理自己情緒的能力,就有不怕困難的精神,也會(huì)有眾多的解決方法,無(wú)論什么時(shí)候,經(jīng)常問(wèn)問(wèn)自己的心,及時(shí)的調(diào)整不合適的狀態(tài),累了,找一種放松的方式,孤獨(dú)了,找自己感興趣的事情讓自己過(guò)的充實(shí)。
在這次輕松的旅游中,休息了,放松了,也感受了生活,有這樣一個(gè)機(jī)會(huì)更加了解自己,找到開(kāi)心的自己,也更加明白生活。找到工作和生活的結(jié)合點(diǎn),平衡兩者,才能收獲更加精彩的人生。
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